Journal de bord 08/12/2025 Écoute, Résilience, Liberté.

“Deux vies qui avancent ensemble, l'une à l’écoute de l’autre.”

Chloé et moi poursuivons notre route, jour après jour, entre travail, sport et les petits câlins du soir ; comme deux vies qui s’énoncent dans la conscience de soi et l’attention à l’autre. Je suis heureuse de constater que Chloé remonte en selle—ou plutôt sur le vélo—après sa chute ; elle ne porte aucune séquelle de ces acrobaties qui, aussitôt oubliées, pourraient tout autant être des présages que des preuves de résistance.

J’écris en tant que médecin non diplômée qui parle, témoin des souffrances de ma petite Anna (la jeune fille qui se scarifie).

Pour cette mission, je vais m’appuyer sur l’aide précieuse de deux professionnelles : Mathilde, pédopsychiatre (sur place), et Irène, psychiatre, collègues et amies.

Avant de parler de thérapie, je vais tenter d’établir un espace de soutien où elle pourra parler librement et nouer une relation ni familiale ni scolaire, mais humaine et respectueuse. Par cette posture, j’espère offrir à Anna un cadre qui privilégie l’écoute, la présence et la valorisation d'Anna en tant qu’individu unique, bien évidemment sans jamais perdre de vue son environnement familial et scolaire. Elle lui permettra de développer son autonomie, sa confiance en elle et ses ressources personnelles. Faire que cet espace soit propice à son développement psychique et émotionnel, pour qu’elle apprenne à reconnaître et réguler ses troubles sans céder au déterminisme qui voudrait la condamner. Si l’espace de parole se déploie avec discipline et patience, sa liberté peut s’épanouir—non par bravade, mais par une praxis de confiance qui la mènera à devenir elle-même, malgré la blessure qui la marque. L’enjeu principal sera de proposer des interactions régulières avec la pédopsychiatre dans notre espace, afin qu’elle puisse prendre le relais et mettre en place une réelle thérapie. Je ne suis qu'une intermédiaire sans prétention : mon rôle est de soutenir, pas de remplacer, mais de faire que notre petite Anna soit sauvée.

Revenons à des choses plus guillerettes :

Comme dans tout ce que je fais, Chloé est venue à mon club de taekwondo prendre quelques photos. Comme vous le voyez, je ne suis pas au plus naturel. Je suis certaine que vous souhaitez savoir comment se déroulent mes cours ; je vous propose donc de partager mon expérience.

Il me faut reconnaître que je ne suis pas une fervente adepte du rituel qui ouvre et ferme le temps du cours. Dans notre club, on s’aligne devant le maître, par ordre de grade, des ceintures noires aux ceintures blanches ; et, à ses commandements, nous saluons le drapeau coréen en plaçant la main sur le cœur, puis nous nous inclinons pour saluer l’enseignant. Après un bon échauffement, des étirements et des exercices de calisthénie, nous faisons les "kibons" : des répétitions de gestes dans le vide, afin d’apprendre et de répéter les coups de pieds, les coups de poings, les blocages, etc.

Puis viennent les "poomsés", enchaînements de mouvements ; puis les "han bon kyorugui", qui sont des attaques-défenses sur un ou trois pas. J’ai une préférence plus faible pour cette partie – "Du ho shin soul" – qui est la dimension du taekwondo consacrée à la self-défense, où l’on travaille plus précisément les clés et les projections. À la fin du cours, tout le monde se remet en ligne, comme au début ; nous réajustons notre dobok et notre ceinture, et nous saluons le maître : la discipline s’impose comme une forme de connaissance de soi, à travers le corps et la reconnaissance de l’autre comme sujet libre.

Sans aucune hésitation, je vous dirais que la chose que je préfère c'est le travail avec les pieds. Ce qui n’est pas dit en cette première partie, c’est que mon corps porte en lui les séquelles d’un effort nouveau et laborieux, et que mes courbatures parlent pour moi autant que mes mots. Je n’apprends pas aussi facilement que prévu, certains muscles des cuisses exigent des étirements qui réorientent ma marche ; et, ainsi, je marche avec une lourdeur qui ressemble à la robuste impéritie d’un automate. Chloé me fait : « Salut Robocop ! » (Cela vous fait rire…) Selon elle, en buvant de la bière et en laissant résonner une voix grave et roque, je devrais pouvoir faire illusion d’un cow-boy. Elle trouve cela très drôle ! (la vengeance est un plat qui se mange froid !)

Ce week-end, nous avons prévu de franchir le seuil du centre-ville pour nous détendre : Jacques Restaurant, puis le musée cantonal des Beaux-Arts, lieux où l’on cherche non pas seulement des distractions, mais des certitudes sur ce que signifie être femme et être libre dans un monde qui veut nous mesurer à l’aune des rôles. Le dimanche après-midi, direction Jussy (près de Genève), cela va nous faire un peu plus d'une heure et demie de route avec la Tilomobile. Nous allons prendre le thé chez notre témoin de mariage Nadine.

A vous tous, je vous souhaite une excellente semaine.

A Bientôt,

Chlo & Til